Dicas para voltar para a rotina escolar com as crianças.

As férias acabarão logo e é hora de voltar a rotina escolar normal. Acordar cedo, cumprir horários e tarefas são algumas das coisas que voltam junto com as aulas, e que não são fáceis de se readaptar após um longo período ocioso. Por isso, abaixo seguem 4 dicas que podem te ajudar nesse processo.29

  1. Organize os horários de ir para cama – O sono é o primeiro que você deve regular. Para você não estranhar tanto, uma semana antes de começarem as aulas estabeleça horários para ir dormir e acordar. Desta forma, o seu corpo irá se adaptar normalmente a nova rotina;
  2. Pense no lado bom – As férias são ótimas, mas voltar às aulas também! Reencontrar os amigos e os professores favoritos é o lado de bom das voltas às aulas. A escola é importante para a formação e é importante não ficar desmotivado dela;
  3. Organize a alimentação – Os horários durante as férias viram uma bagunça. Com a chegada das aulas é preciso organizar a alimentação e seus horários. Principalmente para não bater aquela fome fora de hora e prejudicar os estudos.
  4. Estabeleça regras – O tempo de descanso acabou. Com isso, é preciso se organizar. A agenda é uma ótima opção para você ter por escrito passa a passo do seu dia e assim conseguir ter um controle maior das tarefas diárias.

Esperamos que você e seu filho tenham uma ótima volta às aulas!

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